Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunyasha_Fill
Журнал
12 июл 23
Dunyasha_Fill- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя Dunyasha_Fill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1245 ккал
Жир: 44,86г | Белк: 66,51г | Углев: 144,95г.
Завтрак:
Малина, Голубика, ВкусВилл Манго, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Federici Макароны Бантики, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Cheese House Сыр Эдам 20%.
Ужин:
Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Nestle Мороженое Миндаль в Глазури, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой.
подробнее ...
1585 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 40 минуты, Шитье - 8 часа, Apple Health - 15 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunyasha_Fill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю