Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dheimer
Журнал
02 мар 15
dheimer- Журнал, 02 мар 15
Параметры Пользователя dheimer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally back from the great white north. Because of 2 flight cancellations it ended up being 30 hours longer than I planned. My weight is essentially flat from a week ago, which I think is okay given that it was a trip out of town that included, work meals, family meals, and meals with friends.
The goals for this week are to eat healthy, get excercise, and reduce my weight a bit. My goal is to shed 5 pounds this month, which is doable if I stay focused. My experience is that if I deviate much from the plan I will add weight quickly.
Thanks for your support!
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
You're doing really well, best of luck with this month!
02 мар 15 написано членом:
Herbie
This month is SO yours. You got this!
03 мар 15 написано членом:
Jones Jennifer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dheimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю