Celtibera- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя Celtibera | < Предыдущая Запись |Следующий >

me pasaré en farmacia para confirmar 53,75kg.

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1821 ккал

Жир: 70,02г | Белк: 181,21г | Углев: 116,91г. Завтрак: Diet Rádisson Tostadas de Avena, Hacendado Aguacate, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Campofrío Jamón Cocido. Обед: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pollos Planes Pincho Moruno de Pollo, Salmón del Atlántico (Críado), Royal Tartar de Salmón. Ужин: Italiamo Helado de Nata y Pistacho , Salmón al Horno o a la Parrilla, Patata Asada. Перекус/Другое: Hacendado Flan + Proteínas, Hacendado Flan + Proteínas, Alipende Café Latte Light, Hacendado Maxi Pavo. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Durmiendo - 7 часа, Уборка - 1 час, Google Fit - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celtibera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celtibera- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

Celtibera-Изменение Веса