yayatetta- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

55,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

2272 ккал

Жир: 107,75г | Белк: 129,26г | Углев: 195,96г. Завтрак: Fish House Печень Трески Натуральная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Торт Наполеон, Красное Яблоко, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Ужин: ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Магнит Помидоры Черри, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Перекус/Другое: Чайхона 1 Люля-Кебаб из Телятины, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Экзо Мороженое, Лаваш, Бахетле Кутабы с Зеленью. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса