Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
12 июл 23
oseck- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1273 ккал
Жир: 88,62г | Белк: 54,76г | Углев: 61,90г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Кофе, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Billa Кабачки Печеные, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Суп Грибной.
Перекус/Другое:
Андерсон Салат Цезарь с Индейкой, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью.
подробнее ...
1965 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю