Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lsbarb
Журнал
12 июл 23
lsbarb- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя lsbarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Voltando para o app e retomando o projeto de - 20kg. Que dessa vez eu resista e persista 🙏🏼💪🏼
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1291 ккал
Жир: 22,46г | Белк: 113,44г | Углев: 162,25г.
Завтрак:
Queijo Minas, In Natura Tomate, Pullman Rap10 Integral, Café com Açúcar.
Обед:
Banana Nanica, Patinho Grelhado, Beterraba Cozida, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Beterraba Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Couve Manteiga Crua, Hemmer Mostarda Amarela, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Mel.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Água.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lsbarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю