cmedu- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

85,3 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

3660 ккал

Жир: 120,28г | Белк: 213,58г | Углев: 434,99г. Завтрак: Laranjas, Laranja Pêra, Pão Francês, Cruzília Queijo Azul de Minas, Sodiê Brigadeiro, Bolo de Chocolate. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Friboi Lagarto Cozido, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Maminha Grelhada. Перекус/Другое: Sodiê Beijinho , Sodiê Brigadeiro, Doce Sabor Dadinho. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса