glovetosaori- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

879日目

変わらず

51,3 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1430 ккал

Жир: 60,05г | Белк: 92,48г | Углев: 143,88г. Обед: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 玉ねぎ, 手羽元, 株式会社　染野屋こだわりこんにゃく, バジル, キュウリの漬物, にんにく, ニンジン. Ужин: コストコロティサリーチキン, トウモロコシ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, にんにく, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ぶなしめじ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, 生姜, 卵, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, Isiginy Mimolette 12months Mimolette 12months. подробнее ...

1255 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса