Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alizis19
Журнал
12 июл 23
alizis19- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя alizis19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1715 ккал
Жир: 62,01г | Белк: 108,42г | Углев: 181,30г.
Завтрак:
Coles Frozen Diced Mango, Turkey Breast Meat (Young Turkey), Fried Egg , Woolworths Home Brand Coconut Milk, Woolworths Quick Oats.
Обед:
Be Light Hoki Fish Fillet, Ripe Plantain.
Ужин:
Chicken Breast, Scalloped Potato, Sunny Vale Classic Olive Spread, Banana Bread.
Перекус/Другое:
Gloria Jeans Chai Tea Latte Soy Milk (Large), Sanitarium Almond Milk Unsweetened , International Protein Plant Power Vegan Protein Vanilla Custard .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alizis19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю