mellicom- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

das geht ja noch nach den Millionen von Kalorien. mal schauen wie schnell es runter geht..

128,2 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1825 ккал

Жир: 47,29г | Белк: 101,29г | Углев: 251,70г. Обед: Döner Kebab. Ужин: Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Brokkoli pasta. Перекус/Другое: Twix Twix. подробнее ...

2816 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Soviel Vertrauen hab ich nicht in mich..🤣 Aber ich versuche mein Bestes. Ich bin mittlerweile nicht mehr so streng wie am Anfang. Es dauert jetzt eben solange es dauert. Hauptsache es geht was runter...😉

11 июл 23 написано членом: mellicom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса