c13e- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя c13e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1902 ккал

Жир: 72,94г | Белк: 61,51г | Углев: 243,42г. Завтрак: Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Corn and Rice Cereal . Обед: Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Slim-Fast Summer Strawberry Shake, Rodda's Cornish Clotted Cream, Tesco Strawberry Jam, Scone. Ужин: Schwartz Cheddar Cheese Sauce, Aldi Breaded Fish Fillets, Asda Chosen By You Homestyle Oven Chips, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Vimto Sugar Free Vimto, Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Pink Lemonade, Vanilla Fudge (Home Recipe), Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c13e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c13e- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

c13e-Изменение Веса