ol-gushhi- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1366 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 64,91г | Углев: 160,29г. Завтрак: Сыр Российский, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Икорное, Хлебец, Кофе. Обед: Eco Botanica Зефир, Беляш, Националь Чечевица Красная Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Зеленый Чай, Свиточ Вафли Артек, Курабье, Беляш, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Мистраль Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

118 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса