neko5331- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

57,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1169 ккал

Жир: 46,90г | Белк: 67,09г | Углев: 120,94г. Завтрак: 森永乳業フルーツソースブルーベリー, 明治ブルガリアヨーグルト脂肪0. Обед: カゴメ野菜生活100, 肉野菜炒め, 玄米ごはん, なめらかゆし豆腐(照屋食品). Ужин: セブンイレブン胡麻油香るやみつきツナピーマン, セブンイレブン具だくさん豚汁, イオン肉じゃが. подробнее ...

513 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса