HaveBlue- Журнал, 26 июл 11

Параметры Пользователя HaveBlue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2011

108,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2011:

1981 ккал

Жир: 51,91г | Белк: 80,79г | Углев: 298,52г. Завтрак: Frosted Flakes. Обед: Turkey Lite (Regular), Quiznos Beef Dip. Ужин: Spaghetti, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Перекус/Другое: American Cheese, Beef Ramen, Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

3809 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 12 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HaveBlue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HaveBlue- Журнал, 26 июл 11

Оставить свой Комментарий

HaveBlue-Изменение Веса