Ralf_2204- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя Ralf_2204 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

100,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1436 ккал

Жир: 37,20г | Белк: 77,51г | Углев: 195,99г. Завтрак: REWE Bio Agavendicksaft, Zitronensaft, Ostmann Zimt, The Hut.Com Limited Mighty Milk Ungesüßt, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Eat Happy Ingwer (Vegan), Elstar, Kaffee mit Milch. Обед: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, REWE Putenfiletstreifen. Ужин: The Hut.Com Limited Mighty Milk Ungesüßt, Sheko Vanille. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch, Laugenbrezeln. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ralf_2204-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ralf_2204- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

Ralf_2204-Изменение Веса