natysik3783- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя natysik3783 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

85,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1483 ккал

Жир: 58,93г | Белк: 109,68г | Углев: 128,02г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сосиска, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Обед: Красные Помидоры, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Ужин: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Halloren Royal Mints, Сильпо Печенье Галетное, Кофе с Молоком, Клубника, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natysik3783-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natysik3783- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

natysik3783-Изменение Веса