Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wildkaty at home
Журнал
11 июл 23
Wildkaty at home- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя Wildkaty at home
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
1250 ккал
Жир: 53,60г | Белк: 54,29г | Углев: 138,47г.
Завтрак:
Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Белый Хлеб, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Просто Молоко 2,5%, Лента Индейка Филе с Бедра, ВкусВилл Киноа с Овощами .
Ужин:
Сарафаново Кефир 2,5%, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Кабачки Жареные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Заварной.
Перекус/Другое:
Mission Deli Лепёшки Гриль , Ne Moloko Гречневое Молоко, Haribo Жевательный Мармелад, Ашан Цукаты , Изюм, Миндаль Миндаль, Просто Молоко 2,5%, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wildkaty at home-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю