Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аленo444ka
Журнал
11 июл 23
аленo444ka- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя аленo444ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
47,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
1248 ккал
Жир: 44,27г | Белк: 101,20г | Углев: 103,96г.
Завтрак:
Nutiva Семена Чиа, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, SUPPTRUE Протеин.
Обед:
Вкусно Сок Сок Персик.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, SUPPTRUE Протеин, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Диво Холодец Сельский Куриный.
Перекус/Другое:
Колибри Вафельный Стаканчик, MacChocolate Горячий Шоколад, Карамель, Multibar не Конфета с Кокосом, Самокат Хлебцы Нутово-Кукурузные, Campina Сливки Порционные, Paninastka Шоколад без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аленo444ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю