scheisu- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤷🏼‍♀️

71,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1961 ккал

Жир: 82,25г | Белк: 106,16г | Углев: 191,75г. Завтрак: Pfirsiche, Milch 1,5%, Milsani Skyr Natur, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Обед: Milsani High Protein Pudding Vanille, Ja! Feiner Brotaufstrich Geflügelsalat, REWE Haferbrötchen. Ужин: Warsteiner Radler Alkoholfrei, Brunch Paprika Peperoni, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Viking Dansk Tradition, Goldähren Kleiner Sandwich Toast Dinkel. Перекус/Другое: Nimm2 Nimm2 Soft. подробнее ...

392 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

wie bei mir 🥴

11 июл 23 написано членом: De Sarah


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса