bobo1966- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

105,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

3317 ккал

Жир: 109,41г | Белк: 125,48г | Углев: 340,69г. Завтрак: Tomaten, Edeka Hummus Pikant, REWE Avocado, Biobio Roggenvollkornbrot. Обед: Brokkoli, Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, Alpro Cooking Light, Basmati-Reis, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Milram Frühlingsquark, Violife Vioblock, Biobio Roggenvollkornbrot. Ужин: Erdnüsse, Gouda, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen, Edeka Bio Finnisch Toasties, Paulaner Weißbier Naturtrüb. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса