ylala85- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя ylala85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1217 ккал

Жир: 53,18г | Белк: 98,73г | Углев: 86,18г. Завтрак: Яйцо Куриное, Сыр Российский, Куриное Филе, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Куриное Бедро. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Куриное Филе, Ого Кунжут, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Alpro Миндальное Молоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ylala85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ylala85- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

ylala85-Изменение Веса