NasYet- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя NasYet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1153 ккал

Жир: 39,22г | Белк: 81,69г | Углев: 127,42г. Завтрак: Мёд, Leaftogo Коллаген, Беловежские Сыры Пармезан, Банан, Овсянка на воде с пекмезом. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Пармезан, Гречка Вареная, Котлеты в Духовке из Куриного Филе с Гречкой. Ужин: Вареное Яйцо, Беловежские Сыры Пармезан, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NasYet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NasYet- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

NasYet-Изменение Веса