ktv86- Журнал, 02 мар 15

Параметры Пользователя ktv86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2015

67,8 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2015:

1520 ккал

Жир: 87,06г | Белк: 58,88г | Углев: 138,80г. Завтрак: Яблоко, HUXOL Заменитель Сахара, Винегрет, Кофе. Обед: Данон Творожный, Лента Пирог с Красной Рыбой, Кофе, Овсяные Отруби, Кофе, Говядина Отварная, Борщ. Ужин: Чай, Винегрет, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом, Мираторг Котлеты по-Киевски. подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 15 минуты, Работа - 8 часа, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ktv86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ktv86- Журнал, 02 мар 15

Оставить свой Комментарий

ktv86-Изменение Веса