Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
11 июл 23
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
2965 ккал
Жир: 44,50г | Белк: 188,09г | Углев: 450,57г.
Завтрак:
Fage Yogurt Greco Total 0%, K1 Nutrition 100% Top Whey, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Alce Nero Miele di Castagno, Lidl Bio Gallette di Riso.
Обед:
Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Fage Yogurt Greco Total 0% , K1 Nutrition 100% Top Whey.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю