HerbaFresca- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя HerbaFresca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

78,9 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

2585 ккал

Жир: 130,62г | Белк: 98,76г | Углев: 236,55г. Завтрак: Каравай Пирожное Шоколадно-Вишневое Удовольствие, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bonduelle Овощной Микс с Кабачком Завтрак, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Яйцо, SPAR Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. Ужин: Ёбатон Crunchy Bar Клубника, SPAR Баранки Ванильные, Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. Перекус/Другое: Chikalab White Chocolate Protein Bar Crunchy Cookies, Юнис Булочка Обеденная, Здоровое Питание Цикорий, SPAR Молоко 3,2%. подробнее ...

630 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HerbaFresca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HerbaFresca- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

HerbaFresca-Изменение Веса