Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
11 июл 23
HerbaFresca- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
2585 ккал
Жир: 130,62г | Белк: 98,76г | Углев: 236,55г.
Завтрак:
Каравай Пирожное Шоколадно-Вишневое Удовольствие, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%.
Обед:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bonduelle Овощной Микс с Кабачком Завтрак, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Яйцо, SPAR Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%.
Ужин:
Ёбатон Crunchy Bar Клубника, SPAR Баранки Ванильные, Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным.
Перекус/Другое:
Chikalab White Chocolate Protein Bar Crunchy Cookies, Юнис Булочка Обеденная, Здоровое Питание Цикорий, SPAR Молоко 3,2%.
подробнее ...
630 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю