fitria lalasari- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя fitria lalasari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1473 ккал

Жир: 39,01г | Белк: 94,73г | Углев: 181,54г. Завтрак: Telur Dadar, Sambal Goreng, Indomart Cumi Asin, Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Обед: Nasi Putih, Cem-Cem Makaroni Balado, Rengginang. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Susu, Telur Dadar, Indomart Cumi Asin. Перекус/Другое: Rengginang, Pepaya, Lada Hitam, Totole Kaldu Jamur, Bawang Putih. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitria lalasari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitria lalasari- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

fitria lalasari-Изменение Веса