Zaw00d- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя Zaw00d | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1740 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 72,35г | Углев: 252,42г. Завтрак: Espresso Coffee, Coffee with Milk, Tim Hortons Hot Chocolate (Medium). Обед: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Kirkland Signature Bagel. Ужин: No Name Teriyaki Sauce, Soy Sauce (Shoyu) , No Name Frozen Mixed Vegetables, Lo Mein, Kirkland Signature Chicken Breasts. Перекус/Другое: Doughnut. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaw00d-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaw00d- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

Zaw00d-Изменение Веса