Âmera👮🏻‍♀️- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя Âmera👮🏻‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

732 ккал

Жир: 43,18г | Белк: 37,62г | Углев: 35,61г. Завтрак: الهانم سمن نباتى , زيت زيت نباتي , عدس بيتي عدس اصفر, رز رز مصري , الطماطم, خيار خيار, بيضة مسلوقة. Обед: بيضة مسلوقة. Ужин: زبادى المراعى زبادى المراعى. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Âmera👮🏻‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Âmera👮🏻‍♀️- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

Âmera👮🏻‍♀️-Изменение Веса