Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daísa Küster de Cristo
Журнал
10 июл 23
Daísa Küster de Cristo- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя Daísa Küster de Cristo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1160 ккал
Жир: 20,32г | Белк: 99,87г | Углев: 133,56г.
Завтрак:
Café, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana.
Обед:
La Vita Alface Americana, Gym Chef Couve Flor, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Parboilizado Cozido, Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural .
Ужин:
Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Parboilizado Cozido, Gym Chef Couve Flor.
Перекус/Другое:
Itaipava Cerveja Malzbier, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Coca-Cola Coca-Cola Zero.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daísa Küster de Cristo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю