anaclaramt- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя anaclaramt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1403 ккал

Жир: 31,56г | Белк: 59,47г | Углев: 221,63г. Завтрак: Pullman Rocambole de Goiaba, Café. Обед: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Ovo Cozido, Farofa. Ужин: Nestlé Nescau, Itambé Leite Desnatado, Queijo Coalho, Goma de Tapioca. Перекус/Другое: Banana Prata, Uva Itália. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaclaramt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaclaramt- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

anaclaramt-Изменение Веса