Marco Aurelio Barbosa- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя Marco Aurelio Barbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

110,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1085 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 67,64г | Углев: 91,34г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Café, Piraquê Cream Cracker Gergelim. Обед: Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Couve-Flor, Peixe Empanado Frito. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sopa de Ervilha. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Aurelio Barbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Aurelio Barbosa- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

Marco Aurelio Barbosa-Изменение Веса