Elizama Alves.- Журнал, 10 июл 23

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

349 ккал

Жир: 9,18г | Белк: 13,30г | Углев: 56,78г. Завтрак: Café, Camponesa Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. подробнее ...

1452 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizama Alves.-Изменение Веса