jonine .- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

2338 ккал

Жир: 99,64г | Белк: 100,76г | Углев: 275,44г. Завтрак: Nectarines, Jumbo Proteïne Drink. Обед: De Lekkerste Roomboter Cakeplak, Gepelde Zonnebloempitten, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Gerst, Spinazie, Gekookte Bieten (Vers), Edamame. Ужин: De Vegetarische Slager Spekjes Gerookt, Pasta met Groenten. Перекус/Другое: Chocolade Softijsje, Soesje, Cappuccino, Cappuccino. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса