Лена-Яша- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя Лена-Яша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1554 ккал

Жир: 93,77г | Белк: 83,76г | Углев: 81,21г. Завтрак: Салат Крабовый, Ерш Шампиньоны с Сыром, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Nesquik Какао на Молоке. Ужин: РМЗ Сметана, Santa Maria Копченая Паприка, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Перекус/Другое: Махариши Кексы для Детского Питания . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена-Яша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена-Яша- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

Лена-Яша-Изменение Веса