Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
10 июл 23
Мария07111981- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
здравствуй все включено 🤣
но это было вчера. сегодня утром за завтраком все взвешивала
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
2201 ккал
Жир: 106,05г | Белк: 122,69г | Углев: 193,86г.
Завтрак:
Огурец, Помидоры, Брокколи на Пару, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сыр-Бор Сыр Российский, Каравай Бублики Украинские, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Котлета Говяжья, Морковь, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная, Вологжанка Молоко 2,5%, Кавказский Долгожитель Айран.
Ужин:
Арбуз, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю