p.alena_87- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя p.alena_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1680 ккал

Жир: 52,18г | Белк: 121,95г | Углев: 176,36г. Завтрак: Оладьи. Обед: Оливковое Масло, Запеченная или Жареная Треска, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Куриные Грудки. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый, Черешня. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p.alena_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p.alena_87- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

p.alena_87-Изменение Веса