Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IngaVer
Журнал
08 июл 23
IngaVer- Журнал, 08 июл 23
Параметры Пользователя IngaVer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2023:
1528 ккал
Жир: 57,77г | Белк: 102,92г | Углев: 158,21г.
Завтрак:
Светаево Сыр Российский, Светаево Масло, Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом , Первый Вкус Молоко 2,5%, Мистраль Крупа Манная Семолина, Вятушка Молоко 2,7%, Bushido Кофе Молотый.
Обед:
Клубника, Петелинка Куриная Голень Вареная.
Ужин:
Картофель Молодой, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Healthy Food Сырники с Изюмом.
Перекус/Другое:
SOJ Marshmallow с Соленой Карамелью в Горьком Шоколаде, Кабачки Жареные, Ашан Сыр Диетический 27%, Сметана 20%, Свекла Вареная, Абрикос.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IngaVer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю