Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Heidi150
Журнал
09 июл 23
Heidi150- Журнал, 09 июл 23
Параметры Пользователя Heidi150
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
just meal prepped chicken, turkey, and steak and lots of veggies!! adjusting calories down to 1600 abd still avoiding gluten for the most part.
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2023:
1760 ккал
Жир: 62,76г | Белк: 81,11г | Углев: 224,52г.
Завтрак:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Original Coffee Creamer, Butter , Franz Gluten Free Mountain White.
Обед:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Quaker Buffalo Ranch Rice Crisps, Darigold 4% Small Curd Cottage Cheese.
Ужин:
Kraft Macaroni & Cheese Original.
Перекус/Другое:
Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, RW Garcia Sweet Potato Crackers, Simple Truth Organic 72% Cacao Dark Chocolate Chunks, Dannon Light & Fit Greek - Cherry.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Heidi150-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю