Rapunzel3110- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя Rapunzel3110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

77,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1058 ккал

Жир: 37,88г | Белк: 50,16г | Углев: 107,36г. Завтрак: Sirsak. Обед: Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Penyet, Nasi Putih, Kremesan. Ужин: Sushi Tei Chuka Kurage, Sushi Tei Chuka Idako, Sushi Tei Tamagoyaki. Перекус/Другое: Teh Hijau. подробнее ...

232 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 52 минуты, Apple Health - 23 часа и 8 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rapunzel3110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rapunzel3110- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

Rapunzel3110-Изменение Веса