Shark3000- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя Shark3000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 43,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

3275 ккал

Жир: 137,58г | Белк: 127,35г | Углев: 413,51г. Обед: Limón, Cambur, Piña, Chocolate Dulce u Oscuro, Verduras Salteadas, Caldo de Res. Ужин: Chocolate Dulce u Oscuro, Cambur, Manzana, Miel, Limón, Queso Fresco, Mantequilla, Aguacate, Aceite de Oliva, Huevo, Pan Blanco. Перекус/Другое: Pan Blanco, Café Regular. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shark3000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shark3000- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

Shark3000-Изменение Веса