Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marruu_3097
Журнал
10 июл 23
Marruu_3097- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя Marruu_3097
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1503 ккал
Жир: 66,42г | Белк: 53,66г | Углев: 174,53г.
Завтрак:
Омлет или Яичница, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Михайловский Салат из Капусты с Горошком.
Ужин:
Большой Гамбургер с Приправами и Овощами.
Перекус/Другое:
Черешня, Level Kitchen Апельсиновая Пана-Кота с Амарантовым Крэмблом, Ашан Меренги Цветные, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком, Победа Шоколад Горький 72%.
подробнее ...
2184 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marruu_3097-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю