_bec_ca- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

665 ккал

Жир: 32,70г | Белк: 43,98г | Углев: 33,00г. Обед: Land O'Lakes Light Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Smucker's Sugar Free Hot Fudge Topping, Great Value Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Hello sweet lady. 💖

09 июл 23 написано членом: wifey9707

👍💜👍💜

09 июл 23 написано членом: Diana 1234

Thank you, sweet ladies. Joe's sick now, so I guess running around a bit, is helping with my activity. 😁

09 июл 23 написано членом: _bec_ca

Nice drop!

10 июл 23 написано членом: Draglist

Thank you, Bill. 😊

10 июл 23 написано членом: _bec_ca

Thank you, DQ. 👸 He is feeling better and not in bed today, but still aches.

10 июл 23 написано членом: _bec_ca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса