scripulya- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя scripulya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1367 ккал

Жир: 61,77г | Белк: 51,60г | Углев: 156,63г. Завтрак: Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Гренки Домашние. Обед: Салат Овощной с Маслом, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , ВкусВилл Фунчоза с Креветками. Ужин: Волков Суп с Фрикадельками, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ржаной Хлеб, Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Нектарин, Три Правила Фруктовый Шейк. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scripulya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scripulya- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

scripulya-Изменение Веса