Dogcatcher1- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

71,8 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1115 ккал

Жир: 50,39г | Белк: 37,29г | Углев: 134,95г. Завтрак: Entenmann's Mini Cakes Crumb Cake. Обед: Marketside Sante Fe Style Salad with Chicken. Ужин: Bananas , Marie Callender's Honey Roasted Turkey Breast. Перекус/Другое: Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса