whatthebleep- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя whatthebleep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

59,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1276 ккал

Жир: 57,03г | Белк: 82,64г | Углев: 129,05г. Завтрак: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Value Corner Large Egg, Roasted Potato. Обед: Lucerne Thin Sliced Medium Cheddar Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Ужин: Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, Broccoli Flower Clusters , Trident Seafoods Salmon Patty, Wild Harvest Organic Fire Roasted Corn. Перекус/Другое: Kind Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Nut, Jack Link's Original Beef Jerky. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whatthebleep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whatthebleep- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

whatthebleep-Изменение Веса