AllanTP- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя AllanTP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

108,5 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1650 ккал

Жир: 66,55г | Белк: 213,61г | Углев: 36,33г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Ovo (Inteiro). Обед: Chuchu Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne de Sol. Ужин: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Coração de Frango, Friboi Paleta Bovina. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllanTP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllanTP- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

AllanTP-Изменение Веса