Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drachevaolia
Журнал
04 июл 23
drachevaolia- Журнал, 04 июл 23
Параметры Пользователя drachevaolia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023
42,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2023:
1280 ккал
Жир: 53,28г | Белк: 70,23г | Углев: 121,76г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Льняные Семена, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Кофе с Молоком, Venn's Греческий Йогурт с Персиком.
Обед:
Пряник, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Twix Mini.
Ужин:
Льняные Семена, Маслины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Братья Караваевы Пирожок с Капустой.
Перекус/Другое:
Ол Лайт Батончик Арахис, Активия Йогурт Питьевой.
подробнее ...
1398 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drachevaolia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю