loutchette- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя loutchette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

88,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1431 ккал

Жир: 66,50г | Белк: 60,14г | Углев: 144,16г. Завтрак: Sucre Glace , Régilait Lait Speculoos, Les Croisés Camembert, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Salade de Fruits, Auchan Cachir Bœuf Piquant , La Vache qui rit Portion, Huile d'Olive, Oeuf. Ужин: Lustucru Girasoli Ricotta Epinard, Super U Grana Padano, Barilla Sauce Napoletana, Huile Végétale, Carottes. Перекус/Другое: Pancakes léger au yaourt. подробнее ...

30 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loutchette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loutchette- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

loutchette-Изменение Веса