Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilvira83
Журнал
07 июл 23
ilvira83- Журнал, 07 июл 23
Параметры Пользователя ilvira83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2023:
905 ккал
Жир: 36,42г | Белк: 48,42г | Углев: 91,84г.
Завтрак:
Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Любинский Кондитер Пастила, Бисквитный Двор Багет Французский, Кофе (из Молотых Зерен), Сосновоборская Колбаса Докторская, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%.
Перекус/Другое:
Любинский Кондитер Пастила.
подробнее ...
1438 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilvira83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю