_Olga_123- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя _Olga_123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1695 ккал

Жир: 86,26г | Белк: 70,86г | Углев: 162,17г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яичница, Сахар, ОАО Молоко Сыр Янтарный, Виктория Чиабатта. Обед: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Махеевъ Хрен Столовый, Global Village Кабачковая Икра, Сахар, Виктория Чиабатта, Петруха Колбаски Оригинальные с Мускатным Орехом и Майораном, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Биокор Семена Белого Льна, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Клубника, Дикси Яблоки Гренни Смит, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Olga_123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Olga_123- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

_Olga_123-Изменение Веса